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Ordensklinikum Linz

Bewegungstipps für onkologische Patienten

Datum: 02.11.2021

Bewegung spielt für Patienten mit einer Krebserkrankung eine wichtige Rolle. Vielfach wurde wissenschaftlich belegt, dass eine gezielte Bewegungstherapie während und nach der onkologischen Therapie positive Auswirkungen hat. Sie führt:

  • zu einer höheren Lebensqualität
  • Reduktion von Nebenwirkungen (z.B. Fatigue, Polyneuropathie, Schlafstörung, Übelkeit, Funktionseinschränkungen an Gelenken…)
  • höheren Motivation zur Krebstherapie
  • langfristig besseren Therapieergebnissen
  • bei einigen Tumorarten kann die Wahrscheinlichkeit für das Wiederauftreten des Tumors reduziert werden

 

Um diese positiven Effekte zu erreichen ist eine gezielte, auf Sie abgestimmte, Bewegungstherapie notwendig.

Nachfolgende Videos sollen Ihnen einen ersten Einblick bieten. Eine weiterführende Diagnostik und Therapieplanung durch Fachärzte für Physikalische Medizin, sowie Trainingsunterstützung durch speziell fortgebildete Therapeuten, führt zu langfristigen Erfolgen.

 

Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen. Sie sollten versuchen, mindestens 3 Tage pro Woche Sport zu treiben, angepasst an das aktuelle Leistungsniveau und Ihre Tagesverfassung bzw. Ihren Therapiezyklus. Alltagsbewegung ist im Normalfall immer möglich. Sollten sich Fragen ergeben: Das Team der Physikalischen Medizin  unterstützt Sie gerne!

 

Links:

Bewegungstipps für onkologische Patienten

Videos

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Stufensteigen

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Rumpftraining

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Balance halten